每經(jīng)編輯｜杜宇

據(jù)中國疾控中心網(wǎng)站4月28日消息，2023年“五一”假期將至，假日期間人員流動與聚集、境內(nèi)游、出境游將會明顯增多。

中國疾病預防控制中心溫馨提示：“五一”假期期間，要繼續(xù)重視新冠病毒感染預防，同時要做好季節(jié)性流感、諾如病毒腸炎、食物中毒、蜱傳播疾病、手足口病、猴痘和動物源性傳染病的預防。

新冠病毒感染

目前全球流行的新冠病毒以奧密克戎XBB系列變異株為主。我國疫情處于低水平傳播階段，主要優(yōu)勢流行毒株為我國前期BF.7和BA.5.2的進化分支，同時也有XBB等境外流行變異株輸入導致的本土傳播。隨著時間推移，既往感染者重復感染XBB等容易逃逸免疫變異株的風險逐漸上升。公眾需要根據(jù)自身狀況及時接種新冠病毒疫苗。根據(jù)國務院聯(lián)防聯(lián)控機制《預防新型冠狀病毒感染公眾佩戴口罩指引（2023年4月版）》合理佩戴口罩。

旅行歸來，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應減少與他人接觸，根據(jù)病情嚴重程度決定是否就醫(yī)，就醫(yī)時建議佩戴N95口罩。

如何區(qū)分感冒、流感和新冠？

據(jù)新民晚報，北京佑安醫(yī)院感染綜合科主任醫(yī)師李侗曾：首先說感冒，這是大家最常見的，可能我們每年都會有，甚至可能不止一次，感冒簡單來說它就是比較輕，那我們可能主要的就是打噴嚏，流鼻涕、鼻塞，可能有一些嗓子疼、低燒甚至不發(fā)燒。那像兒童，我們可能看到雖然有一些癥狀，但是精神狀態(tài)很好，也能吃也能玩，這一般就是普通感冒引起的。

流感就要明顯嚴重了，它除了會咳嗽咽痛以外，一般還有全身的這種癥狀，肌肉酸痛、非常乏力、困倦甚至有頭痛就想休息，像孩子明顯食欲下降了、精神弱了、不愛玩了，這一般可能就是流感，相對來說流感的全身癥狀更明顯，而像鼻塞流涕這樣的癥狀會比較少。

而新冠，其實它和流感癥狀非常像，有的時候我們感覺這個新冠就是流感加上了感冒，它既有流感的這種咳嗽、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛，可能也有鼻塞流涕這樣一個感冒癥狀，從臨床上很難區(qū)分，有區(qū)別的，比如說新冠病人有味覺、嗅覺減退，這個在流感一般沒有。

季節(jié)性流感

提高個人健康素養(yǎng)，加強個人日常防護。有發(fā)熱、咽痛和咳嗽等癥狀時佩戴口罩，減少與他人接觸。流感病毒感染高危人群（如老人和兒童）容易引發(fā)重癥流感，在癥狀出現(xiàn)的48小時內(nèi)服用抗病毒藥物，能有效緩解疾病癥狀、縮短癥狀持續(xù)時間，出境時可適當準備神經(jīng)氨酸酶抑制劑（如磷酸奧司他韋、帕拉米韋等）等藥物備用。

諾如病毒腸炎及食物中毒

注意手衛(wèi)生及飲食、飲水衛(wèi)生。外出就餐應選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的餐廳。盡量吃熟食，生吃蔬果要洗凈，不喝生水。生熟食物要分開，加工食物的廚具、容器要生熟分開。食物要徹底煮熟燒透，剩余食品和隔夜食品再次食用前要徹底加熱。保持良好就餐方式，盡量采用分餐，提倡使用公筷、公勺。不采集、不食用不明野生菌及野生植物。

蜱傳疾病

野外活動時做好個人防護，扎緊褲腿或把褲腿塞進襪子或鞋里，穿淺色衣服可讓附著在身上的蜱無所遁形，不要穿涼鞋，不要在草地、樹木上晾曬衣物，進入室內(nèi)前認真檢查，防止通過衣物和寵物把蜱帶回家。

手足口病

保持良好的手衛(wèi)生。避免接觸患病兒童，防止交叉感染。保持家庭環(huán)境衛(wèi)生，居室要經(jīng)常通風，勤曬衣被。對日常接觸頻繁的物品表面（臺面、門把手）、孩子的玩具進行定期清潔和消毒。嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴及兒童使用的餐具使用前后應充分清洗、消毒；嬰幼兒的尿布要及時清洗、曝曬或消毒。手足口病疫情流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場所。接種EV71疫苗可有效預防EV-A71感染引起的手足口病和其他相關(guān)疾病，也會顯著減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生，鼓勵兒童在12月齡前完成全程接種。

猴痘

避免與出現(xiàn)皮疹的人進行密切的皮膚接觸。避免接觸猴痘患者使用過的物品。勤洗手。如到中非或西非旅游，避免接觸可能傳播猴痘病毒的嚙齒動物及靈長類動物。歸國/來華人員出現(xiàn)皮疹等癥狀時，應及時主動就醫(yī)并告知接診醫(yī)生發(fā)病前21天境外旅行史和相關(guān)可疑暴露史。

動物源性傳染病預防

避免進入野禽等動物棲息地，不接觸、不食用野生動物。盡量避免直接接觸任何動物，特別是來歷不明動物；不吃未燒熟煮透的動物產(chǎn)品；選擇新鮮、安全的動物食品原料，加工時生、熟分開。

每日經(jīng)濟新聞綜合中國疾控中心網(wǎng)站、新民晚報

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